マインドガード

 

イベント前には眠たいのに眠れなくなる私

私はイベント日の前夜になると、絶対に眠いのに眠れなくなる体質です。 小さい頃からそうでした。 緊張しているせいだと思いますが、イベントが運動会のようにちょっと嫌な行事でも、 そして遠足のように心待ちにしている場合もどちらでも起こります。

 

身体は疲れているし、目は開けていられないくらい眠いのに、 どうしても眠れなくなって、子どもの頃は悲しくなってよく泣いていました。 次の日の行事に悪影響があると思ってしまうからです。 でも、二三時間しか眠れないで、行事を迎えても案外平気で、 元気で一日過ごせます。 大きくなってそれがわかってからは、諦めるようになりました。

 

眠れない時でも、じっとして目を閉じていれば眠っているのと一緒と、 テレビか何かで聞いたことがあるので、とにかく目を閉じてます。 そして、布団の中で楽しいことを思い浮かべたりしています。 案外この妄想がとても楽しかったりします。

 

いつかはこの眠れない病が治るかなと思っていましたが、 子どもが出来て、母親になった今も続いています。 専業主婦なので、私自身にはそんな大切なイベントはありません。 それが、今度は子どものイベントに緊張して眠れなくなるようになったんです。

 

遠足の前の日など、自分が参加するわけでもないのに、緊張します。 たぶん、お弁当を作らなくてはいけないのに、朝寝坊したらどうしようと 思ってしまうのが原因だと思います。 この心配体質には家族も呆れています。

 

この間は、娘の始業式で眠れなくなりました。 今回は学年が上がるときに、クラス替えがあったんです。 どんなクラスになるのかな、誰と一緒かなと思うと、 不安で眠れなくなりました。 娘本人は全くクラス替えに動揺もしてなく、母親の私だけがオロオロしていました。

 

この体質はいつまで続くのかとよく考えます。 さすがに、毎日のんびりと過ごせる老人になれば、 日々の緊張も無くなり、すっと寝て、早起きする生活になるんじゃないかなと 期待しています。